Ayurveda

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとは『生命の化学』といわれるインド大陸の伝統的医学であり、世界三大伝統医学のひとつです。

お身体を温め発汗効果を促しながらトリートメントしていくので、お身体の中から温まり、あらゆる機能の働きを活性化させ、新陳代謝を高めることができます。

発汗のコースですので、コース終了後、シャワーを浴びていただきます。

【期待できる効果】
関節・筋肉痛の緩和、デトックスによる痩身効果、血行促進、体質改善、冷えの緩和、むくみ・リンパ・老廃物の流れの改善

【おすすめの状態】
冷え、むくみ、関節痛、筋肉痛、ストレス、自律神経の乱れ

【おすすめの精油】
ボディ:太白胡麻油
(状態によっては精油をプラスすることも可能です) 
フェイシャル:太白胡麻油、スイートアーモンドオイル、マカダミアナッツオイル、アボカドオイル

Body Treatments

経穴トリートメント

中国医学に基づいた特殊なトリートメントで、お身体と気の疲れを同時にケアできるものとなります。

摩擦熱で身体を温めながら、経絡に沿ってツボとツボの間のコリ流し、お身体の中に溜まった老廃物や活性酸素を体外へ追いやり、内臓の奥の方まで新鮮な血を送り込むことで、気血水を整えていきます。

通常のケアでは取り切れない慢性的な疲労や頑固なコリの改善が期待できるケアになります。

【期待できる効果】
肩・関節痛の緩和、内臓機能の促進、自律神経の乱の改善

【おすすめの症状】
肩・背中・腰の疲労、冷え、ストレス、自律神経の乱れ、疲労

【おすすめのオイル】スイートアーモンドオイル

経絡トリートメント

特に姿勢や肩の巻き込みなどが気になる方におすすめのトリートメントです。
背中・肩・首のケアを中心に、広がった肩甲骨やお身体の歪みを経絡上に沿って全身ケアしていきます。

東洋医学に基づくもので、体内の気の流れを調整していく為、さまざまな不調に対応すると考えられています。

筋肉を刺激する事で、滞っていた血液やリンパの流れもスムーズになり、冷え、むくみを改善。
それによる美肌効果も期待でき、美しいボディラインへと導いてくれます。

一緒に表情筋や眼筋のケアをすることで、たるみ・しわの改善や頭皮の疲労回復の効果も期待できます。

全身の筋肉は繋がっていて、肩や背中のコリにお顔の筋肉が引っ張られる為、上半身にコリがあると、口元や頬が下がり、目元・瞼がたるみます。
また、骨と筋肉はくっついているので、骨格の歪みがお顔に表れる場合もございます。

そのため、まずは背中・肩甲骨・肩(僧帽筋)・首のケアをし、筋肉を緩める事から始めます。
お顔を引っ張っていた上半身のこわばりが取れてお顔のリンパの流れが良くなり、むくみやくすみが取れると共に、変化が出やすくなります。

その後、お顔のケアを行うことで、リンパの詰まりを取り除き老廃物を押し流します。

【期待できる効果】
関節・筋肉痛の緩和、血行促進、体質改善、冷えの緩和、むくみ・リンパ・老廃物の流れの改善

【おすすめの状態】肩・背中・腰の疲労、冷え、むくみ

【使用するオイル】天然成分のクリーム使用

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